豆浆机版创意五香甜沫:超营养小米糊

手机app 2026-07-26 14:05:43 3776

  材料:

  主料:小米1杯+黄豆一撮

  辅料:花生米一小把,豆浆大豇豆一小把,机版豆腐干两片,创意菠菜一小把,香甜小米粉条一小把

  调料:葱,沫超姜,营养盐,豆浆五香粉,机版胡椒粉,创意花生油1大勺

  做法:

  1、香甜小米小米加黄豆洗净,沫超清水浸泡4小时以上;

  2、营养粉条温水泡发;

  3、豆浆花生、机版大豇豆洗净泡发;

  4、创意煮熟花生、大豇豆备用;可以一次多煮点儿,放进保鲜盒冷藏,熬粥、拌沙拉都可以用;

  5、泡好的小米和黄豆放进豆浆机,加水到上下水位之间;

  6、选择“五谷豆浆”功能,熬制米糊;

  7、菠菜洗净,在加了少许油盐的沸水中汆烫后过凉;

  8、菠菜切碎、葱姜切末、豆腐干切丝、粉条粗切几刀备用;

  9、起炒锅,加入花生油,热锅凉油下香葱姜末,改小火,慢慢煸炒。这一步很重要哦,一定要煸炒到葱姜末水分靠干,微微发黄,然后下入五香粉,煸炒至出香味;

  10、加入豆浆机打好的米糊,转大火,应该立刻就煮滚了;

  11、下入豆腐干和粉条;

  12、下入煮熟的花生和大豇豆;

  13、再次煮沸后,加入盐调味;

  14、加入胡椒粉调味;

  15、最后加入菠菜,搅拌均匀;

  16、再次煮沸,关火即可。

本文地址:http://keep.szhhfykj.com/html/35b6899896.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

刘邦为什么礼葬虞姬?刘邦的行为反映了什么?

中巴文化年献礼 《影之刃零》受邀参展Gamescom LATAM 2026

诸神黄昏与新王崛起!KK官方对战平台 CS1.6传奇联赛淘汰赛燃擎开战,双加时史诗战役

三重史诗福利揭晓!《暗黑破坏神IV》国服限时免费领取即将开启 4月28日全新扩展包同

野村控股洽谈出售云雀连锁快餐店

《战地》音效师曾是狙击手 录惨叫音效靠揍自己

《哈迪斯2》二号补丁大更新 隐藏更新全新模式曝光

《全球救援》4月27日抢先体验 应急抢险运营模拟

友情链接

湘ICP备2026025393号-1